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주방의 미학 x 스포츠의 도파민: 최고급 주방 도구와 '통티비'가 완성한 완벽한 주말 힐링

몇 달 전부터 매일같이 레시피 사이트와 SNS를 기웃거리며 눈독만 들이던 최고급 스텐 주방 도구 세트가 드디어 내 품으로 들어왔다!

택배 기사님의 반가운 벨 소리에 문을 열자마자 박스를 받아 들었는데, 생각했던 것보다 묵직한 무게감에 1차 감동. 테이프를 뜯고 박스를 딱 열었을 때, 그 새 제품 특유의 기분 좋은 냄새와 함께 차곡차곡 깔끔하게 정돈된 스테인리스 도구들이 나를 반겨주는데 어찌나 가슴이 설레던지 모르겠다. 상자 가득 담긴 영롱한 주방 용품들을 하나씩 꺼내어 결대로 늘어놓는 것만으로도 요리를 시작하기도 전에 엔돌핀이 솟구치는 기분이었다.

하나하나 살펴볼수록 마감 처리가 어찌나 깔끔하고 훌륭한지, 보통 코팅이 지저분하게 남아있거나 유격이 생겨 애를 먹이는 저가형 제품들과는 차원이 달랐다. 설명서도 복잡한 글씨 대신 직관적인 그림 위주로 되어 있어서 막힘없이 척척 재료를 손질하고 조리를 시작할 수 있었다. 칼 끝에 재료가 딱 맞아떨어질 때 손끝으로 전해져 오는 그 특유의 착 감기는 '칼맛'은 정말이지 예술이었다. 아무 생각 없이 오로지 칼질과 재료 정돈에 몰두하는 이 시간 자체가 나에게는 바쁜 일상 속 단비 같은 완전한 힐링 타임이었다.

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게다가 나만의 완벽한 주말을 완성하기 위해 절대 빠질 수 없는 꿀조합이 하나 있다. 바로 조리대 한쪽에 '통티비'를 틀어놓고 실시간 스포츠 중계를 들으며 요리하는 것! 손으로는 세밀하게 재료를 다듬고 볶으면서, 귀로는 중계진들의 박진감 넘치고 열정적인 목소리를 듣고 있으면 절대 지루할 틈이 없다.

불 앞에서 계속 저어주느라 팔이 아프거나 손가락이 뻐근해서 고비가 올 때쯤, 화면에서 터져 나오는 짜릿한 역전 골이나 시원한 홈런 소리를 듣다 보면 나도 모르게 다시 힘이 불끈불끈 난다. 경기장에서 선수들이 흘리는 열정의 땀방울과 내가 주방에서 낑낑대며 흘리는 정성 어린 땀방울이 묘하게 교차하면서 말로 다 설명할 수 없는 카타르시스가 느껴지기도 한다.

몇 시간의 몰입 끝에 마침내 완성된 근사한 요리를 식탁 한가운데 딱 올려두었을 때의 그 뿌듯함이란! 의자에 깊숙이 기대앉아 조명을 살짝 줄이고 완벽한 요리의 자태를 감상하며, 냉장고에서 꺼낸 시원한 맥주 한 캔을 캑 소리 나게 땄다. 그리고 통티비 화면을 크게 띄워 오늘 놓쳤던 명경기 하이라이트와 골 모음을 다시 돌려보며 내가 만든 요리를 맛보는데... 와, 진짜 세상 부러울 것 하나 없는 완벽한 행복 그 자체였다.

역시 내가 좋아하는 요리에 온전히 몰두하면서, 또 좋아하는 스포츠까지 한 화면에서 쾌적하게 함께 즐기는 것이야말로 소소하지만 가장 확실한 행복이 아닐까? 오늘도 내가 애정하는 것들로 일상을 알차고 빽빽하게 채워 넣은 대만족스러운 하루 끝!

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- 제출서류(1급․ 2급 공통) :

① 상담심리지도사 자격 심사 신청서
② 졸업(예정) 증명서
③ 성적증명서 (해당 학과목 표시)

- 제출기한 : 2026. 06. 23.(화) 13시까지 학과사무실로 제출

- 자세한 자격은 첨부파일을 필수로 확인하여 주시기 바랍니다.

- 2026년 8월 졸업 예정 학생은 되도록이면 현재(2026-1학기) 이수중인 과목을 제외하고 이수한 과목으로 작성할 것. (자격 요건이 되지 않을 시에는 현재 이수중인 과목들을 포함하여도 됨)

[참고]

- 상담 및 지도 부분에 「상담이론과실제」교과목 인정 가능

-  검사 및 진단 부분에 「연구방법론」교과목 인정 가능

-  학습 부분에 「인지심리학」교과목 인정 가능

-  진로 부분에 「진로지도와상담」, 「진로상담」교과목 인정 가능

-  정신건강 부분에 「임상심리학」교과목 인정 가능

학생들의 많은 참여와 관심 부탁드립니다!

주제: AI 공존사회와 생활과학: 인간중심 삶의 재설계
일시: 2026년 5월 29일(금) 13:00~17:00
장 소: 한남대학교 서의필기념관(구 56주년기념관) 중회의장

주 최: (사)한국생활과학회

*자세한 내용은 첨부파일을 확인하여 주시기 바랍니다.

* 자세한 정보는 첨부파일 참고.

선발가능인원: 5명

가. 신청자격

-3학기(입학년도 별 2학년 1학기) 이수중인 자로 3학기 평균 16학점 이상, 전체 평균 2.3이상인자(정규학기 기준/특별학점 제외)

*휴학 등의 사유로 3학기(입학년도 별 2학년 1학기)에 '교직과정이수 신청서'를 제출하지 못한 자는 4학기(입학년도별 2학년 2학기) 이수중에 신청 가능
*편입생은 교직과정 이수 불가

*이외의 세부 신청자격은 첨부파일에서 확인

나. 신청방법

-통합정보시스템(MY Portal)을 이용하여 신청 후, 제출서류를 학과 사무실로 제출

*4월 28일(화) 오후 16시까지 학과 사무실로 서류 제출, 마감기한 이후 서류는 받지 않음.

★제출서류:
1) 교직과정이수 신청서
2) 성적증명서

다. 선발기준

-2학년 1학기까지 취득한 전체 평점평균 50%, 전공성적 30%, 면접 및 인·적성검사 20%의 비율로 선발.

단, 동점자가 있을 경우 선발기준은 1순위 전공성적, 2순위 면접, 인인·적성검사로 함.

라. 비고

-교직이수(다전공 포함) 유의사항, 졸업이수 학점 등 구체적인 내용 확인을 위하여 첨부파일 안내문을 필독

- 교직과정이수 신청서를 제출한 학생은 적.인성검사를 반드시 응시하여야 하며, 미응시한 경우에는 실격 처리됨을 유의.

지난 4월 14일, 개교 70주년 기념행사가 성황리에 진행되었습니다.

이번 행사에서는 다양한 분야에서 우수한 성과를 거둔 교원들에 대한 포상이 이루어졌으며,
그 가운데 박수미 교수님께서 연구업적우수교원으로 선정되어 총장 특별 포상을 수상하셨습니다.

이에 기쁜 마음으로 해당 소식을 전해드리며,
앞으로도 교수님의 지속적인 연구 활동과 성과를 응원합니다.

[멘토자격]

- 청소년, 상담, 사회복지 관련 전공 대학생(3학년 이상) 혹은 대학원생 등으로 신체 및 정신이 건강한 자

- 7박 8일 숙박형 캠프 생활 및 사전 모임·교육 참석이 가능한 자

- 담당 청소년을 책임지고 관리할 수 있는 자(멘토 1인이 청소년 3~4명을 담당)

- 캠프 기간 중 금연, 금주, 휴대폰 사용 금지가 가능한 자

※위의4가지 자격기준이 모두 충족한 자

[주요업무]

-청소년 멘토 역할로 체육활동, 대안활동 등 프로그램 보조

-청소년 보호·관리, 생활습관 형성을 위한 긍정적 모델링 제공

[캠프안내]

- 모집인원: 최대 4명(금회 여자청소년캠프로, 여자멘토만 모집함) *청소년 모집 인원에 따라 멘토 최종인원이 결정됩니다.

- 활 동 비: 2026년 최저시급에 따라 멘토 활동비 지급(약910,800원,주휴수당 포함)

- 캠프장소: 국립대구청소년디딤센터(대구광역시 달성군)

- 이동방법: 사전교육 당일, 대구광역시 지하철 1호선 설화명곡역 출구에서 디딤센터 차량 지원을 통한 이동 지원 예정 혹은 자차 이용

[활동기간]

- 멘토사전모임 : 2026년 6월 13일(토), 충남청소년상담복지센터에서 진행(필수참여)

- 멘토사전교육 : 2026년 7월 8일(수), 국립대구청소년디딤센터에서 진행(필수참여) ※ 숙박교육

- 치유캠프기간 : 2026년 7월 9일(목) ~ 7월 16일(목), 7박 8일

- 치유캠프사후모임 : 2026년 8월 22일(토)

※ 상기 일정은 변동될 수 있으며, 멘토 최종 선발 이후 불합격 사유 발생 또는 사전교육 불참 시, 예비합격자 중 추가 선발

[지원안내]

- 접수기간: 2026년 5월 13일(수) 23:59까지(도착 분에 한함)

- 서류심사 및 면접대상 발표 : 2026년 5월 15일(금)

- 면접심사: 2026년 5월 20일(수) 14:00 예정

※ 상기 일정은 변동될 수 있음

[서류제출방법]

첨부파일의 '제출서류' 작성 후 메일로 보내주시면 멘토접수가 완료됩니다.

- 온라인 : bts0115@cn.pass.or.kr 이메일 접수

- 오프라인 : 충청남도청소년상담복지센터 역량개발팀 방문 및 우편접수(주소: 충남 천안시 서북구 서부대로 766, 진암빌딩 4층 역량개발팀)

문의사항 ☎041-554-2130 (충청남도청소년상담복지센터 역량개발팀)